ヨガ講師のための、触れて伝える ヨガアジャストメント本ダウンロード無料pdf
ヨガ講師のための、触れて伝える ヨガアジャストメント
本, Mark Stephens
ヨガ講師のための、触れて伝える ヨガアジャストメント は Mark Stephens によって作成されました 各コピー4950で販売されました. Le livre publié par 医道の日本社 (2019/2/9). Il contient 449ページ pages et classé dans le genre genre. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 3.6 des lecteurs 3. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.
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ヨガ講師のための、触れて伝える ヨガアジャストメント本ダウンロード無料pdf - 内容紹介安全に、適切に、生徒のポーズを深めるアジャストメントのテクニック集 「アジャストメント」とは、言葉やデモンストレーションでなく、 講師が手で触れることで、アーサナの意図や身体の使い方を生徒に示唆をする手法である。 本書では、安全で、適切に生徒を導くアジャストメントをアーサナごとに紹介。 また、冒頭にはヨガにおけるアジャストメントの哲学や成り立ちも丁寧に解説している。 これ1冊で、効果的にアーサナの意図やポーズの深まりを助ける、実践的なテクニックを習得できる。 あらゆる流派を越えて、タッチによるアシストの多岐にわたる知識を理解できる内容になっている。 目次 Part1 ヨガ・アジャストメントの基礎 Chapter1 ヨガ・アジャストメントの哲学と感性 Chapter2 ハンズオンによる指導の7つの原則 Chapter3 ヨガ・アジャストメントの基本とテクニック Part2 ヨガ・アジャストメントの適用 Chapter4 立位のアーサナ Chapter5 腹部のコアの統合 Chapter6 アームサポートとバランス Chapter7 後屈 Chapter8 座位と背骨のねじりポーズ Chapter9 座位、背骨の前屈、股関節を開くポーズ Chapter10 逆転 Part3 ヨガ・アジャストメントの進化 Chapter11 21世紀におけるヨガ指導内容（「BOOK」データベースより）私たちがアジャストするのは「ポーズ」ではなく「人」である。安全に生徒を導くアジャストの哲学・原則・実践を解説。言葉やデモンストレーションの限界を越え生徒のアーサナをさらに洗練させる。著者について著者:Mark Stephens これまで1,200人以上のヨガ講師のトレーニングを行い、世界各国でワークショップを開催。瞑想やヨガクラスを手掛け、ヨガ指導者、ヨガ関連の著者、メディアプロデューサーとして高い評価を受けている。1991年からヨガに取り組み、1996年から指導を開始。さらに生徒として指導者として自らが歩んできた道に沿って、多様で補完的なアプローチを多数研究。アシュタンガヨガ・ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、ヨガセラピー、タントラ、機能的ヨガ解剖学のほかにキネシオロジー、伝統的なヨガ哲学、そして存在と意識に関する近代哲学も含まれる。カリフォルニア州サンタクルーズ在住。サンタクルーズヨガで教師養成プログラムを指導している。 監訳者:綿本 彰 日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー(E-RYT500)。大阪生まれ。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇師からヨガを学ぶ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修。帰国後、同師に師事しながら、1994年にヨガ指導をスタート。また、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、ヴィニヨガ、チェアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラなど、様々なスタイルのヨガを研修。2003年、日本初となるパワーヨガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープン。現在は、トラディショナルスタイルのスタジオと合併して「綿本ヨーガスタジオ」とし、同スタジオにてヨガの指導、指導者の育成にあたっている。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)綿本/彰 日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー(E‐RYT500)。大阪生まれ。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇師からヨガを学ぶ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修。帰国後、同師に師事しながら、1994年にヨガ指導をスタート。また、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、ヴィニヨガ、チェアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラなど、様々なスタイルのヨガを研修。2003年、日本初となるパワーヨガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープン。現在は、トラディショナルスタイルのスタジオと合併して「綿本ヨーガスタジオ」とし、同スタジオにてヨガの指導、指導者の育成にあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)以下は、ヨガ講師のための、触れて伝える ヨガアジャストメントに関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。
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ヨガ講師のための、触れて伝える ヨガアジャストメント本ダウンロード無料pdf - 内容紹介安全に、適切に、生徒のポーズを深めるアジャストメントのテクニック集 「アジャストメント」とは、言葉やデモンストレーションでなく、 講師が手で触れることで、アーサナの意図や身体の使い方を生徒に示唆をする手法である。 本書では、安全で、適切に生徒を導くアジャストメントをアーサナごとに紹介。 また、冒頭にはヨガにおけるアジャストメントの哲学や成り立ちも丁寧に解説している。 これ1冊で、効果的にアーサナの意図やポーズの深まりを助ける、実践的なテクニックを習得できる。 あらゆる流派を越えて、タッチによるアシストの多岐にわたる知識を理解できる内容になっている。 目次 Part1 ヨガ・アジャストメントの基礎 Chapter1 ヨガ・アジャストメントの哲学と感性 Chapter2 ハンズオンによる指導の7つの原則 Chapter3 ヨガ・アジャストメントの基本とテクニック Part2 ヨガ・アジャストメントの適用 Chapter4 立位のアーサナ Chapter5 腹部のコアの統合 Chapter6 アームサポートとバランス Chapter7 後屈 Chapter8 座位と背骨のねじりポーズ Chapter9 座位、背骨の前屈、股関節を開くポーズ Chapter10 逆転 Part3 ヨガ・アジャストメントの進化 Chapter11 21世紀におけるヨガ指導内容（「BOOK」データベースより）私たちがアジャストするのは「ポーズ」ではなく「人」である。安全に生徒を導くアジャストの哲学・原則・実践を解説。言葉やデモンストレーションの限界を越え生徒のアーサナをさらに洗練させる。著者について著者:Mark Stephens これまで1,200人以上のヨガ講師のトレーニングを行い、世界各国でワークショップを開催。瞑想やヨガクラスを手掛け、ヨガ指導者、ヨガ関連の著者、メディアプロデューサーとして高い評価を受けている。1991年からヨガに取り組み、1996年から指導を開始。さらに生徒として指導者として自らが歩んできた道に沿って、多様で補完的なアプローチを多数研究。アシュタンガヨガ・ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、ヨガセラピー、タントラ、機能的ヨガ解剖学のほかにキネシオロジー、伝統的なヨガ哲学、そして存在と意識に関する近代哲学も含まれる。カリフォルニア州サンタクルーズ在住。サンタクルーズヨガで教師養成プログラムを指導している。 監訳者:綿本 彰 日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー(E-RYT500)。大阪生まれ。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇師からヨガを学ぶ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修。帰国後、同師に師事しながら、1994年にヨガ指導をスタート。また、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、ヴィニヨガ、チェアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラなど、様々なスタイルのヨガを研修。2003年、日本初となるパワーヨガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープン。現在は、トラディショナルスタイルのスタジオと合併して「綿本ヨーガスタジオ」とし、同スタジオにてヨガの指導、指導者の育成にあたっている。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)綿本/彰 日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー(E‐RYT500)。大阪生まれ。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇師からヨガを学ぶ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修。帰国後、同師に師事しながら、1994年にヨガ指導をスタート。また、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、ヴィニヨガ、チェアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラなど、様々なスタイルのヨガを研修。2003年、日本初となるパワーヨガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープン。現在は、トラディショナルスタイルのスタジオと合併して「綿本ヨーガスタジオ」とし、同スタジオにてヨガの指導、指導者の育成にあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)以下は、ヨガ講師のための、触れて伝える ヨガアジャストメントに関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。
アジャストメントだけでなく、指導者として大切なことが沢山かいてあります。前半(全体の3分の1)しっかり読み込む必要がありますが、とてもいい本です。
によって Mark Stephens
5つ星のうち (3 人の読者)
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